Culinária

PURÊ DE BATATA

 
Purê de batata
 
Pra quem não sabe, a batata contém vitaminas do complexo B e C, fora importantes sais minerais, como fósforo, ferro, potássio e cálcio, que dão mais força à musculatura e aos ossos do corpo.
 
Também é uma fonte importante de amido, carboidrato usado como fonte de glicose.
 
Hoje, no segundo capitulo da série “Cozinhando com Bispa Fê”, vou te ensinar a preparar um delicioso purê de batatas, que pode ser um excelente acompanhamento curinga.
 
Acompanhe, no vídeo abaixo, o passo a passo:
 
Publicação 19/10/2018, Por Bispa Fê
A Melhor Notícia do Dia

OS SETE ESPÍRITOS DE DEUS: TEMOR

 
A imagem pode conter: uma ou mais pessoas e close-up
 
Provérbios 9.10: “O temor do SENHOR é o princípio da sabedoria, e o conhecimento do Santo é prudência.”
 
Encerrando a série dos Sete Espíritos de Deus, eu quero deixar uma mensagem de reflexão.
 
Muitas pessoas têm levado suas vidas de forma inconsequente, como se o Senhor simplesmente não existisse.
 
Em Provérbios, Salomão, um dos homens mais inteligentes das Escrituras Sagradas, afirma que o temor é o princípio da sabedoria. O que ele quis dizer? Que devemos ter medo de Deus? Claro que não! Temor, para quem não sabe, também significa: sentimento profundo de respeito e obediência!
 
Hoje, eu te pergunto: Você tem respeitado ao Senhor com seus pensamentos, palavras e atitudes? Você tem colocado as vontades d’Ele acima das suas?
 
Em suas reações, as pessoas conseguem enxergar Deus? Se sua palavra for “não”, está na hora de rever seus conceitos!
 
Nós temos o costume de agir de acordo com o que recebemos dos outros, com base no que nós acreditamos que eles merecem, com base nos nossos próprios interesses... Isso é errado! O que a Bíblia nos ensina? Que precisamos vencer o mal com o bem, que devemos agir corretamente e com santidade em todo o nosso procedimento...
 
Lembre-se do que o apóstolo Paulo nos ensina em Romanos 11.36: “Porque dEle e por Ele, e para Ele, são todas as coisas!”.
 
Que, a partir de hoje, você faça tudo com temor ao Senhor porque isso, com certeza, te tornará mais sábio e porque Ele merece o melhor, não pelo que Ele pode fazer por nós, mas simplesmente pelo o que Ele é!
 
Publicação 18/10/2018, Por Bispa Fê
Beleza

7 DICAS PARA RETOCAR A MAQUIAGEM DURANTE O DIA

 
Resultado de imagem para mulher negra se maquiando
 
Muitas mulheres passam maquiagem de manhã, antes de ir para o trabalho, e acabam esquecendo-se de retocar blush, base e corretivo ao longo do dia. Ao chegar ao fim da tarde, além da cor do batom já estar esmaecida, a pele muitas vezes está oleosa, o que facilita o aparecimento de acne, cravos e poros dilatados.
 
Segundo a dermatologista Daniela Schmidt Pimentel, do Hospital Sírio Libanês e da Clínica Ephesus, de São Paulo, o ideal é lavar o rosto duas vezes (ou no máximo três dependendo do caso) ao dia. "Lembrando que com um sabonete específico para cada tipo de pele", ensina a médica.
 
Se você não tiver pele oleosa, não precisa lavar e tirar toda a maquiagem antes de um compromisso ou evento importante, e às vezes, nem dá tempo se surgir uma reunião ou happy hour em cima da hora. Basta retocar a maquiagem com os produtos certos e você vai recuperar o visual da manhã em poucos minutos.
 
Pensando nisso, reunimos sete dicas infalíveis para deixar a maquiagem intacta durante o dia todo.
 
Lenço Umedecido
 
Resultado de imagem para removendo maquiagem
 
Ele pode ser uma boa pedida para tirar rapidamente a base, sem ter que lavar o rosto todo ou apenas para retocar o corretivo em algumas áreas do rosto. Basta passá-lo delicadamente que a maquiagem vai saindo.
 
Além disso, algumas fórmulas ajudam na hidratação da pele, equilibrando o ressecamento que o ar-condicionado de ambientes fechados pode causar.
 
Batom sempre à mão
 
Resultado de imagem para passando batom mulher negra
 
Batom sempre à mão
 
Não importa a cor nem o tipo do batom, nenhuma fórmula dura mais de quatro horas. Sem contar que você vai acabar almoçando ou comendo pequenos lanches à tarde. Por isso, tenha sempre um batom e um pequeno espelho na bolsa para retocar a cor (e principalmente a parte interna dos lábios, aqueles cantinhos que insistem em desbotar).
 
Vale investir nos pincéis de boca, que tem poucas cerdas para ficarem finos, e ajudam a definir melhor os cantos da boca.
 
Produtos certos
 
Resultado de imagem para kit de maquiagem
 
É importante ter cuidado para escolher a maquiagem ideal para o seu tipo de pele, isso vai garantir que a maquiagem não derreta. Primers, pós sequinhos e bases com efeito matte são ideais para peles normais e oleosas.
 
Já para os rostos ressecados, não se esqueça de passar cremes hidratantes antes de corrigir a pele. Para o dia, produtos e tons leves são certeiros para não exagerar na dose. Bases com protetor solar ou que ajudam a proteger e a tratar são escolhas ainda mais práticas para a correria do dia a dia.
 
Blush salvador
 
Resultado de imagem para blush
 
Em pó ou cremoso, o blush nas maçãs do rosto dá um ar fresh e saudável ao rosto a qualquer hora, escondendo a palidez do rosto na hora de retocar a maquiagem. Prefira os tons rosados, que são mais discretos e versáteis para o dia.
 
Papéis para oleosidade
 
Resultado de imagem para passando lenço na pele
 
Se o seu dia a dia é corrido e, em muitos momentos, você sai ao ar livre e deixa o rosto exposto ao sol, papéis próprios para controlar a oleosidade ajudam a prevenir acne e poros dilatados. Você pode passar o papel por cima da maquiagem mesmo, ele absorve o brilho e a oleosidade da pele na hora.
 
Corretivo para emergências
 
Resultado de imagem para passando corretivo
 
Ele é ideal para iluminar a região logo abaixo dos olhos (onde as olheiras insistem em aparecer). Mesmo depois de horas no computador, o corretivo faz toda a diferença no fim do dia. É um curinga do seu nécessaire porque pode ser usado também para esconder aquela espinha que você percebeu de última hora.
 
Escova para os cílios e sobrancelhas
 
Resultado de imagem para escova para cilios e sobrancelhas
 
Você pode usar uma escova de dente nova, uma escovinha vendida junto com pincéis ou o aplicador de rímel, que é uma escovinha de cílios. Separe uma antiga (que não tenha mais cor), lave bem e use uma dessas ferramentas para tirar aquelas bolotas que aparecem nos cílios ao longo do dia. A mesma escovinha serve para pentear as sobrancelhas e, rapidamente, você vai ter um semblante renovado. Depois, pode passar a máscara de cílios novamente para retocar a cor.
 
 
Informações: MinhaVida
Publicação 17/10/2018, Por Bispa Fê
Família

COMO LIDAR COM A SÍNDROME DO NINHO VAZIO?

 
Resultado de imagem para sindrome do ninho vazio
 
A Síndrome do Ninho Vazio é caracterizada por um sentimento de tristeza e desânimo que acomete os pais quando os filhos se tornam independentes e saem de casa.
 
A maioria das pessoas educa seus filhos e os prepara para buscar seus próprios caminhos, mas alguns pais – principalmente as mães – que dedicaram suas vidas exclusivamente aos filhos começam a perceber que não descobriram outros papéis enquanto indivíduos a não ser o de pai/mãe e, assim, começam a se sentir desconfortáveis.
 
Se você não sabe lidar com essa fase, acompanhe, no vídeo abaixo, algumas dicas:
 
 
Publicação 16/10/2018, Por Bispa Fê